Mílie
Mílie jsou drobné bílé mastné hrbolky na kůži, které jsou někdy zaměňovány s akné. Mílie jsou obvykle spíše cítit než vidět. Toto kožní onemocnění se objevuje v místech, kde je kůže nejvíce mastná a může být na tomto místě dlouhý čas. Více než 50 % novorozenců se narodí s míliemi na nose. Většina maminek si myslí, že se jedná o akné, ale není tomu tak.
Mílie je chronické onemocnění, které se dá dobře zvládnout, zejména pomocí každodenní péče o pleť a užíváním glykolových nebo retinolových produktů. Domácí léčba tohoto onemocnění většinou vede k tvorbě jizev. Mílie se nacházejí v oblastech, které jsou nejvíce mastné, proto je důležitá dobrá exfoliace. Velmi účinná léčba mílií je pomocí laseru, zejména Q-switched laseru.
Podkožní akné
Podkožní akné je často zaměňováno s míliemi. Podkožní akné dělíme do dvou skupin, do té první patří akné s bílou šošolkou, které je uzavřené, druhou skupinou je akné s černými tečkami na šošolce, které je otevřené. Pokud je obličej vystaven mazu (potu) dochází k tvorbě akné, tedy k zčernání lézí a vzniku pupínků.
Podkožní akné není zánětlivé. Zároveň vyžaduje pečlivou péči o pleť. Nedoporučuje se jeho mačkání, protože může dojít jako u mílií k tvorbě jizev. Účinnou léčbou jsou lasery, které odstraňují podkožní akné. Zároveň je velmi nápomocný chemický peeling. Toto akné se vyskytuje i s jinými formami akné.
Jak odstranit mílie
Léčba těchto miniaturních cyst může být podobná jako léčba akné, tudíž pomocí kyseliny salicylové nebo benzoyl peroxidu, který může fungovat v některých případech proto, že tyto účinné látky odlupují kůži. Tato léčba však není ideální, protože může způsobit citlivost kůže nebo její šupinatění. Velmi účinné jsou léčebné metody pomocí procedur, které neodstraňují z pleti přírodní olej (maz) a nezvyšují suchost pokožky. Zde je několik typů pro zjemnění pokožky.
- Čistěte pokožku exfoliačními čisticími prostředky, které obsahují kyselinu mléčnou. Tato kyselina hydratuje pokožku a nezpůsobuje její suchost jako kyselina glykolová, citronová a salicylová. Velmi účinné jsou přípravky s obsahem vitamínu E. Tento vitamín uvolňuje odumřelé buňky, aniž by došlo k nadměrnému podráždění, které způsobuje viditelnost hrbolků.
- Pokud není vaše pokožka příliš citlivá, můžete použít přípravky s obsahem retinolu. Tyto produkty jsou skvělé zejména na noční ošetření pokožky. Zároveň existuje mnoho výrobků s obsahem retinolu, které se dají aplikovat kolem očí.
- Používat séra s obsahem kyseliny hyaluronové. Tato kyselina nezvýrazňuje mílie.
Je důležité si uvědomit, že některé oblasti, zejména kolem očí, jsou citlivější, takže některá doporučení mohou být nevhodná. Je tedy nutné si vždy pročíst štítek na výrobku, než si jej zakoupíte.
Mílie se dají odstranit i dodržováním několika zásad a rad. Často doporučované jsou tyto:
- časté sprchování;
- peeling kůže (odlupování);
- suplementy s obsahem niacinu;
- nepoužívejte ochranu proti slunci;
- nepoužívejte příliš silnou obličejovou kosmetiku;
- snižte vysoké hladiny cholesterolu v potravinách;
- nekonzumujte potraviny s obsahem vitamínu D;
- velmi vhodný je koenzym Q10. Tento enzym je produkován lidským tělem při intenzivním cvičení a nachází se v mase a rybách. Organismus díky němu emulguje oleje a zvyšuje energii. Emulgátory jsou důležité, protože rozpouštějí oleje ve vodě a pomáhají s odstraněním mílií.
Fotografie mílií
Zde je několik fotografií, na kterých je možné vidět mílie.
Fotografie akné
Zde je několik fotografií, kde je vidět akné.
Autor: © Jakub Vinš
Foto: © power1978